A temporada de corridas está a todo vapor — e eu tenho um encontro marcado com um evento que já faz parte da minha história. No dia 07 de março de 2026 (sábado), acontece a 29ª Corrida Pedestre Cidade de Lourdes-SP, com largada às 17:00 e percurso de 7,5 km. E esta edição chega com novidades bem interessantes para os atletas.

Uma largada diferente: agora às 17:00

Quem já correu em Lourdes sabe que, no ano passado, a largada foi às 08:00 da manhã. Em 2026, a organização mudou o horário e, desta vez, os atletas darão início ao desafio às 17:00.

Isso muda bastante a estratégia: temperatura, hidratação, alimentação e até o ritmo de prova podem ser diferentes. Vale se planejar para chegar com antecedência, se aquecer bem e aproveitar a energia do evento.

Novidade na cronometragem: chip descartável

Outra grande novidade desta edição é a cronometragem, que será feita pela empresa Equilíbrio Esportes. E o melhor: os atletas contarão com chip descartável, disponível no verso da numeração de peito.

Na prática, isso traz mais segurança e precisão na aferição dos tempos, ajudando a diminuir ao máximo possíveis erros na apuração dos resultados.

Premiação com troféus e dinheiro

O evento terá premiação bem atrativa:

  • Troféus e premiação em dinheiro para os 5 primeiros homens e as 5 primeiras mulheres no geral.
  • Nas categorias por faixa etária, haverá troféu para os 5 primeiros homens e as 5 primeiras mulheres, com idades divididas de 5 em 5 anos.

Inscrições

As inscrições da 29ª Corrida Pedestre Cidade de Lourdes-SP 2026 podem ser feitas pelo link oficial: https://equilibrio.esp.br/29a-corrida-pedestre-cidade-de-lourdes-sp-2026/

Percurso com menos elevação: ótima chance de RP

O percurso passou por alterações de algumas edições para cá, trazendo menor elevação — ou seja, ficou mais favorável para quem quer melhorar o desempenho.

Para muita gente, é uma ótima oportunidade de tentar um recorde pessoal (RP). Com consistência no treino e uma boa estratégia de prova, dá para buscar um tempo muito forte.

Minha participação no evento

A minha participação neste evento é motivo de alegria. Estou há 7 anos consecutivos sem perder a primeira colocação no geral feminino.

Este ano, estou ansiosa para mais uma participação e, com certeza, me preparando para tentar ser campeã .

Nos vemos em Lourdes?

Se você vai correr a 29ª Corrida Pedestre Cidade de Lourdes-SP 2026, me conta. Vai ser muito bom encontrar vocês por lá.

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Karina Franzin

Karina Franzin

Graduada em Ed. Física e Fisioterapia | CREF 116683-G/SP

Com mais de 14 anos de experiência na corrida de rua, ajuda atletas de todos os níveis a alcançarem seus objetivos com segurança. Como especialista em periodização esportiva, desenvolve planos sob medida focados em evolução contínua, técnica e longevidade no esporte.

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