Minha História — Karina Franzin

Do gramado ao asfalto: a trajetória que me trouxe até aqui

Eu sou a Karina Franzin, e antes de ser treinadora, era só uma corredora tentando entender o próprio limite. Essa é a história de como o esporte virou minha profissão — e minha missão.

Karina Franzin
Educação Física e Fisioterapia
14 anos de dedicação ao esporte (2012–2026)
Votuporanga, SP

A Trajetória

Minha relação com o esporte começou muito antes do asfalto. Por anos, meu mundo foi o gramado, atuando como atleta de futebol. Foi apenas em dezembro de 2012 que experimentei minha primeira corrida de rua. Na época, eu ainda não tinha dimensão do que o esporte representava; fui incentivada por um treino com o professor Medalha, que viu em mim um potencial que eu mesma ainda não conhecia.

Logo naquela estreia, em Votuporanga, conquistei o 2º lugar geral. Mas foi em 2019 que minha mentalidade mudou: decidi que não queria apenas correr, eu queria performar entre as melhores. Foquei em me tornar uma atleta de elite.

A Ascensão na Elite

Desde que assumi esse compromisso com a performance, minha trajetória foi marcada por conquistas que reforçam minha disciplina e amor pelo atletismo — de campeã da Meia Maratona de Brasília na categoria Elite (2022) a 5ª melhor brasileira na SP City Marathon (2025), passando por dois anos consecutivos na Elite da Corrida de São Silvestre. Cada uma dessas provas está detalhada na linha do tempo logo abaixo.

Da Performance para a Mentoria

Hoje, além de buscar meus próprios limites como atleta, utilizo toda essa experiência de "asfalto e suor" para transformar a vida de outros corredores. Ser considerada uma das melhores atletas da nossa região e da minha cidade é uma honra, mas minha verdadeira missão é mostrar que, com o incentivo certo e o treino adequado, qualquer pessoa pode escrever sua própria história de superação. É isso que eu entrego, todos os dias, pra quem treina comigo.

Logo Lord Lion Cervejaria Nas principais provas da região, corro representando a Lord Lion Cervejaria, parceira oficial da minha trajetória como atleta.

Recordes Pessoais

Meus melhores tempos nas distâncias clássicas homologadas

5 km
17:50
Pace: 3'34"/km
10 km
36:42
Pace: 3'40"/km
15 km
57:30
Pace: 3'50"/km
21 km
1:20:39
Pace: 3'49"/km

Linha do Tempo de Conquistas

Destaques recentes de pódios gerais, recordes e homenagens — atualizada conforme novas provas acontecem

Corrida Run Beer Rio Preto 2026
30/05/2026 · Representando Lord Lion

Run Beer São José do Rio Preto

1ª Colocada Geral

5 km — Tempo: 18:56

Corrida Santo Atanásio Macaubal 2026
26/04/2026 · Representando Lord Lion

14ª Corrida De Santo Atanásio

1ª Colocada Geral

6 km — Tempo: 24:27 — Macaubal, SP

ZRun Night Run Fernandopolis 2026
04/04/2026 · Representando Lord Lion

1ª Corrida ZRun Night Run

1ª Colocada Geral

5 km — Tempo: 18:55 — Fernandópolis, SP

Run Avoa Votuporanga 2026
15/03/2026 · Representando Lord Lion

11ª Edição Run Avoa

1ª Colocada Geral

6 km — Tempo: 22:28 — Votuporanga, SP

Lord Ultra Run 2026
31/01/2026 · Representando Lord Lion

1ª Corrida Lord Ultra Run

1ª Colocada Geral

5 km — Tempo: 18:38

Meia Maratona Tribuna Praia Grande 2025
26/10/2025 · Prova de Elite

13ª Meia Maratona Tribuna

4ª Colocada Geral Elite

21,097 km (Meia Maratona) — Tempo: 1:21:51 — Praia Grande, SP

Homenagem Rotary Votuporanga 2025
08/08/2025 · Reconhecimento

Homenagem Rotary 8 de Agosto

Atleta Destaque Votuporanguense

Reconhecimento oficial concedido pelo Rotary Club de Votuporanga por sua representação e contribuição ao esporte regional.

SP City Marathon 2025
27/07/2025 · Prova de Elite

On SP City Marathon

5ª Melhor Brasileira (7ª Geral Elite)

21,097 km (Meia Maratona) — Tempo: 1:20:39 — São Paulo, SP

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Reconhecimento

Na Mídia

Reportagens de veículos de Votuporanga e região sobre minha trajetória no esporte

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